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Znの補給に

亜鉛って大切なミネラルです。

 新陳代謝を活発にする
 酵素の働きをよくする
 味覚細胞をつくる
 免疫を向上させる
 精子をつくる
 育毛促進する
 インシュリンの原料になる などなどの働きがあります。

男性で不足すると、ちょっと毛根と下半身の元気がなくなる
と言ったところでしょうか・・・
オソロシイですね。
だいたい牡蠣5個で、1日摂取目標の10mg程度の亜鉛が含まれるそうです。
5個かぁ・・・

なんていう前振りをしましたが、今回は某ブログで見た天満のかき小屋です。
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福島のかき小屋はひたすら暑かったですが、こちらはほぼ外気温。
今の時期なら、まさに丁度良い。
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食べに食べた!
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ちと食べ過ぎたけど、中毒になる量といわれている2000mgには
なかなか到達しそうにないので、まいっか。

お腹が一杯になった後は、天満の路地をぷらぷら。
かき小屋の前に、こんな案内がありましたので
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つい。
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・・・うーん。
女性が集団なら入りやすいかも知れませんが、二人だとちょっと・・・
気になりはしましたが、また、いつの日か。

さらに路地をぷらぷら~
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ちょっとこだわったお店や美味しそうなお店がたくさんあります。
遅い時間でも、人がそこそこいてました。

尼っ子からすると、なにやらこの町は居心地が良しです。


つぎはバルとか良いなぁ。
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焼き肉も有りですね。
by konamon-mania | 2014-05-01 01:59

粉もん大好きなんです


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