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ATS

ベリーダンスの色んな流派(?)の中に
ATS=アメリカントライバルスタイルってのがあります。
ちょっと不思議な動きをする、ベリーダンスです。
最近、ちょこっと教わっているのですが
いままで使ったことのないような筋肉やら
動きの組み合わせやらで、頭も体も?マークがいっぱい。
一通り振り付けが終わり、昨日は仕上げの踊りこみだったのですが
普段ならないような、外腹斜筋や腸腰筋やハムストが筋肉痛になってます。

新しいジャンルのものって、とても面白い!
パンだって新しいジャンルを取り入れたいものです。
狙ってるのは、日本人に美味しいドイツ的パン♪

最近は、キルシュブリューテの登場が多かったのですが
久しぶりにベッカライビオブロードです。
日曜日の朝ゴパンはこんな感じ。
ATS_e0167593_1414896.jpg

茶色いパンってそそるわ~
ハイジに美味しさを教えてあげなくっちゃ!

朝ゴパンのかたわら、ピザソースを煮詰めています。
ATS_e0167593_1452427.jpg

大量に仕込んでも、できあがるのはちょびっと。
そして、使うのは一瞬です。。。
もっともっと仕込まなきゃ!

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ポチッとされると、嬉しくて怪しく踊り出します。。。
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怪しいなら、踊らない方がいいかも。
by konamon-mania | 2013-03-25 01:48 | パン

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