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久しぶりのほぐす会

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昨日はお月さまの回りに虹がかかっていて
幻想的でしたねぇ。
ぐるっと虹な瞬間があったのですが、撮りそこねました。
今日は満月です。
良いお月さまが見られるかな♪

さてさて、久しぶりにまぜる会の後に、ほぐす会を開催いたします。
今回は首、肩のセルフケア。
肩凝りが過ぎても、自分でなんとかできたら
てもみんに行かなくても大丈夫~\(^o^)/

あとはコチコチのおっぱいをふんわりほぐす
セルフケアも入れときます。
しこりが凝り固まり、滞留する前に流しちゃいましょう!

日時は1月22日・日曜日14時前くらいから30分程度の予定です。
14:30には解散です。
まぜる会に参加される方で、ご予定の合う方は
ぜひご参加ください。

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by konamon-mania | 2017-01-12 18:14 | Trackback | Comments(0)